寒天ダイエット生活11日目

寒天ダイエット生活11日目。
新たなダイエット方法を取り入れて気合乗りまくりです。


寒天ダイエット生活と運動によるダイエット効果で加速して体重が減るのを期待しています。


相変わらず質素な食事。
でも、さすがにもう慣れた。というか、食えれば満足なだけに味に対するこだわりがないが好結果を生んでいるのかもしれない・・・


日本人はご飯を毎日のように食べるのに、ご飯以外の食品はすぐに飽きてしまうのは何故だろうと、どうでもいいことを疑問に思う。


食後に軽く運動。
軽い運動だったが、体が軽く感じる。


ひそかな喜びに浸る。
寒天ダイエット生活には完全に慣れたらしい。


体重は0.1キロ減。
今では当たり前の結果に感じる。


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